Paul Brodträger
Zur Reduktion der Prävalenz von Fußläsionen um bis zu 50% können fünf Eckpfeiler genannt werden (3)
- Schulung von Patienten, Familienangehörigen und Mitarbeitern des Gesundheitswesens
- Identifikation von Hochrisikopatienten
- Regelmäßige Inspektion und Untersuchung der Füße sowie des Schuhwerks
- Geeignetes Schuhwerk
- Behandlung sonstiger krankhafter Veränderungen des Fußes
Auf was sollte der Patient achten: - Untersuchen Sie täglich Ihre Füße, auf Blasen, Risse und Kratzer gründlich ab (eventuell mit einen Spiegel).
- Untersuchen sie tgl. das Innere Ihrer Schuhe auf Fremdkörper, Nagelspitzen oder Falten des Futters.
- Vermeiden Sie es, barfuss zu gehen. Gehen sie niemals barfuss auf heißem Sand, an Stränden oder in Schwimmbädern, um Verletzungen zu vermeiden.
- Verzichten Sie bei der Fußpflege auf Hornhautraspel und spitze Schere. Um der Bildung von Blasen und Schrunden vorzubeugen und die Haut geschmeidig zu halten ausreichend fetthaltige Cremen auftragen.
- Rauchen sie nicht, um einen zusätzlichen schädigenden Einfluss auf Ihre Gefäße zu vermeiden.
- Füße tgl. mit lauwarmem Wasser waschen und trocknen Sie sie anschließend sorgfältig ab, vor allem auch zwischen den Zehen.
- Tragen sie gut sitzende Strümpfe und wechseln Sie sie tgl.
- Keine chemischen Mittel zur Entfernung von Hornschwielen oder Hühneraugen verwenden!
- Nägel nur an der Kuppe, aber nicht an den Seitenteilen schneiden.
- Tragen sie bequem sitzende Schuhe aus Leder, nicht aus Kunststoff.
- Tragen sie Sandalen mit Zehenriemen.
- Wenn Sie nicht gut sehen, lassen sie Ihre Füße öfter von einem Familienmitglied ansehen, die Nägel schneiden und vorsichtig die Hornhaut abfeilen.
- Sagen Sie jedem Fußpfleger dass Sie Diabetiker sind.
- Lassen Sie sich von professionellen Fußpflegern (Podologen) unterstützen.
- Kontaktieren Sie bei Verletzungen oder Läsionen diabetische Fußambulanzen oder ÄrzteInnen mit Erfahrung bei der Behandlung eines DFS. Warten Sie keinesfalls zu!
Wichtig ist weiters bei einer manifesten Neuropathie das Schuhwerk 2-3 mal pro Tag zu wechseln um die Ausbildung von Druckstellen zu vermeiden. Ausserdem kann ein orthopädisch maßgeschneiderter Schuh sowohl für den Haus als auch Strassenbereich notwendig sein. |